写メ日記HP

熱中症!

2024/08/04 09:28:02


昨日初めて熱中症になりました?

前日(感謝祭)の日、帰ってきて
夜中遅くに寝たのもあって寝不足が重なり

日中、用事があり運転してて下道の渋滞で
そんな時に限っていきなりガス不足で
クーラー効かなくて車内はホカホカ??

なんとか家路に着いた頃には頭痛と関節痛で
クーラーガンガンで寝たのですが
起きても治らなくてロキソニン飲んで寝て、
起きたら熱くて熱くて寝れない??

全身カチコチに冷やしたらようやく寝れて
今、9:00なのですが寝不足&不調なので
めちゃくちゃ悔しいけどお休みします??

次回、7(水)18:00-23:00????

皆さんも熱中症気をつけて下さい?
私も車内でなると予想してなかったです?
まだ軽度の段階で済んで運がよかったです?

なな